Ах, эти волосы! Они как лучшие друзья: сегодня с тобой, а завтра — в неизвестном направлении. И вот вы замечаете, что ваша шевелюра стала вести себя подозрительно: блеск куда-то ушёл в отпуск, на расчёске остаётся больше волос, чем на голове, и вообще кажется, что прическа старается подражать лысым звёздам рок-н-ролла.
Что делать? Сразу бежать в магазин за новым шампунем? Подождите!
Может быть, ваши волосы просто сигнализируют о том, что внутри вас происходит какая-то эндокринная интрига.
Врач из «Промедики» Алёна Юрьевна Пакрушова — настоящий детектив эндокринологии — рассказала нам, как отличить обычное выпадение волос от того самого «серьёзного», которое не исправит никакой кондиционер и маска из авокадо. Представьте себе: на голове у вас около 150 тысяч волосяных фолликулов — это почти как маленький город с собственными законами роста и отдыха. Волосы растут по циклу с забавными названиями — анаген (активный рост), катаген (переход), телоген (отдых) и затем… драматическое выпадение! Естественно выпадает до сотни волосков в день — ну да, это же не лесоповал.
Если вдруг на вашем виске образовалась залысина или пробор стал шире, чем река Амазонка, пора задуматься серьёзно.
Для мужчин это может выглядеть так: линия роста волос постепенно отступает назад словно армия захватчиков; волосы становятся тоньше и светлее — будто решили устроить дискотеку под стробоскопом; а потом появляются участки поредения — словно кто-то решил сыграть в игру «угадай где пропал волос». Для дам ситуация чуть другая: поредение начинается с пробора и иногда напоминает «рождественскую ёлку» — только вместо игрушек у вас тонкие пряди на макушке.
А теперь анекдот для поднятия настроения: приходит мужчина к врачу и жалуется на выпадение волос. Доктор спрашивает: «Вы стресс испытываете?» Мужчина отвечает: «Да нет, я наоборот расслабляюсь!» Доктор кивает: «Вот видите, расслабились настолько, что волосы решили тоже уйти в отпуск».
Но вернёмся к серьёзным вещам.
Выпадение волос может быть связано не только с наследственностью или дефицитом витаминов (хотя эти причины тоже любят подшутить над нами), но и с гормональным фоном. Например, андрогенная алопеция у мужчин связана с уровнем мужских половых гормонов — они будто дирижёр оркестра волосистой части головы.
Если дирижёр устал или сбился с ритма — волосы начинают исчезать.
Женщинам после беременности тоже знакома эта песня: после родов волосы могут начать массово покидать свои места обитания. Это состояние проходит само собой через пару месяцев — организм просто перестраивается.
Но если ситуация затягивается или сопровождается другими симптомами вроде усталости или изменений веса — визит к эндокринологу отменять нельзя.
Как проверить самому? Возьмите небольшой пучок волос около висков и макушки и аккуратно потяните. Если в руке осталось больше пяти-семи волосков – пора бежать к врачу быстрее, чем вы успели сказать «шампунь».
А если при этом заметили расширяющиеся залысины или пробор похожий на дорогу к Риму – диагноз почти готов!
И напоследок ещё одна история из жизни: одна женщина долго пыталась скрыть редеющие волосы под модной шляпой. Пока однажды не услышала от прохожего комплимент: «Какая у вас замечательная кожа головы!» Вот тут она поняла – пора менять не шляпу, а подход к здоровью.