Болевые ощущения в области шеи знакомы многим. Для этого не обязательно попадать в экстремальные условия или иметь аномальные позвонки. Неправильная организация рабочего места, сидячий образ жизни и чрезмерные физические нагрузки — основные факторы, вызывающие болевой синдром.

Внезапная боль значительно ухудшает самочувствие и делает выполнение повседневных обязанностей настоящей пыткой. Для облегчения боли существует множество медикаментов, включая эффективные мази, кремы и гели.

Виды

Современная фармакологическая промышленность предлагает средства местного действия различных типов:

• противовоспалительные;
• согревающие;
• хондропротекторы;
• обезболивающие;
• массажные;
• гомеопатические;
• комплексного действия.

Мазь — это простой и доступный способ облегчения неприятных ощущений в шее, которые могут возникнуть по следующим причинам:

• долгое сидение в одной позе (за компьютером, письменным столом или в автомобиле);
• физические нагрузки, превышающие возможности организма;
• воспаление мягких тканей, например, миозит;
• дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника (остеохондроз, артриты, артрозы, грыжи);
• травмы шейного отдела позвоночника;
• инфекционные заболевания;
• опухолевые процессы с метастазами в позвоночник.

Использование мази от боли в шее оправдано в этих случаях, но важно правильно подобрать средство.

Правила выбора

Чтобы достичь желаемого эффекта, важно знать причину конкретного симптома. При остеохондрозе помогут хондропротекторные или противовоспалительные мази. В случае травм или растяжений подойдут обезболивающие средства, а для нормализации метаболизма в мышцах можно использовать гомеопатические препараты. Для ускорения восстановительных процессов в период реабилитации применяются согревающие мази.

Какую мазь использовать, подскажет врач. Обратиться к специалисту следует при выраженных болях в шейном отделе. Местное лечение применяется как при травмах, так и в комплексной терапии заболеваний позвоночника и суставов.

Несмотря на то что мази и кремы наносятся на кожу, у них есть противопоказания. Нельзя использовать препараты на поврежденной коже, при наличии ссадин, воспалений и нарывов. Также важно учитывать индивидуальную непереносимость компонентов в составе.

Противовоспалительные

Препараты для снятия воспаления и боли содержат анальгетики и нестероидные противовоспалительные вещества (НПВС). Эти мази эффективно устраняют болевой синдром, подавляя активность простагландинов, а также уменьшают отечность и мышечные спазмы.

Кетонал подходит для пациентов любого возраста и при большинстве сопутствующих заболеваний.

Мази на основе НПВС действуют сразу в нескольких направлениях, снимая симптомы и устраняя причины недомогания. Поэтому они популярны как среди пациентов, так и среди врачей.

НПВС выпускаются с различными активными компонентами:

• Кетопрофен. Кетонал и Фастум-гель – известные мази, быстро проникающие через кожу к очагу воспаления.
• Ибупрофен. Содержится в одноименной мази, а также в Нурофене, Долгите и Дип Релифе. Ибупрофен считается безопасным и эффективным средством для снятия симптомов многих заболеваний, включая артрит и мышечные боли.
• Диклофенак. Он подавляет синтез медиаторов воспаления, улучшает кровообращение и способствует регенерации тканей. На его основе выпускаются Вольтарен Эмульгель, Ортофен, Дикловит и другие мази.
• Нимесулид. Содержится в мазях Найз, Нимулид и Нимесулид Дарница. Обладает жаропонижающим, обезболивающим и противовоспалительным действием. Препараты на его основе разжижают кровь и предотвращают тромбообразование, а также обладают антиоксидантными свойствами.
• Индометацин. Это проверенное средство эффективно при подагре, артрите и остеохондрозе. На его основе выпускаются гель Индовазин, Индобене, мазь Индовис ЕС и Индометацин Акри. Эти препараты отличаются высокой эффективностью и относительной безопасностью, так как имеют минимальные противопоказания и побочные эффекты.

Согревающие

Принцип действия препаратов этой группы основан на увеличении притока крови к болезненному участку через раздражение кровеносных сосудов и нервных волокон. Это приводит к расширению сосудов, улучшению кровообращения и обмена веществ. Согревающие мази для шеи применяются при растяжениях мышц, невралгии и миозите.

В состав препаратов могут входить следующие вещества:

• змеиный яд;
• экстракт красного жгучего перца (капсаицин);
• пчелиный яд;
• камфора;
• скипидар.

На основе змеиного яда изготавливаются мази Випросал, Алвипсал и Випратокс. Пчелиный яд содержится в бальзаме Дикуля, Апизартроне, Вирапине и креме Софья.

Бальзам Дикуля способствует восстановлению поврежденных тканей и улучшению кровообращения.

Жгучий перец содержится в препаратах Эфкамол, Эспол, Финалгон, Капсикам, Никофлекс и Капсин. Основным действующим веществом во вьетнамском бальзаме Звездочка, Пихтаноле и Гевкамене является камфора.

Мази со скипидаром включают Скипофит и Скипидарную мазь.

Комплексное действие согревающих мазей усиливают вспомогательные компоненты, такие как медвежья желчь, мумие, муравьиная кислота и эфирные масла хвойных деревьев, мяты, гвоздики и горчицы.

Перед применением любой из мазей необходимо провести тест на чувствительность, нанеся небольшое количество средства на кожу. Если нет признаков аллергической реакции, мазь можно использовать.

Хондропротекторы

При болях в шее, вызванных остеохондрозом, полезны мази с хондроитин сульфатом. Боль может возникать из-за защемления нервов или смещения межпозвоночного диска. Для лечения таких состояний подходят средства, такие как гель Хондроксид, мазь Хондроарт и Хондроитин.

Хондроитин и глюкозамин, содержащиеся в хондропротекторных мазях, замедляют прогрессирование остеохондроза шейного отдела и способствуют восстановлению костной и хрящевой ткани. Эти компоненты уменьшают воспаление и болевой синдром.

Препараты комбинированного действия

Мази, борющиеся с болью и воспалением, а также обладающие антитромботическим и регенерирующим действием, применяются для лечения различных заболеваний позвоночника, включая поздние стадии. Наиболее известные из них — гель Долобене и Фитобене.

Комбинированные мази рекомендуются при закрытых травмах и их последствиях, таких как миозит, тендинит, невралгия, растяжения мышц и сухожилий, ушибы и воспаления мягких тканей.

Гель Долобене уменьшает воспаление благодаря содержанию Димексида.

Гомеопатические

Препараты этой группы отличаются хорошей переносимостью и минимальными побочными эффектами. В редких случаях могут возникать незначительные кожные реакции или индивидуальная непереносимость компонентов.

Наиболее известны мазь Траумель и Цель Т, производимые немецкой компанией Хеель в Баден-Бадене. Эти средства хорошо изучены и применяются уже несколько десятилетий для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Мазь Траумель используется при травмах и воспалении мягких тканей, а Цель Т эффективна при дегенеративных заболеваниях суставов. Обе мази обладают обезболивающим действием и помогают снять воспаление.

Многокомпонентный гомеопатический препарат Траумель уменьшает болевые ощущения, повышает сосудистый тонус и снижает проницаемость капилляров.

Лучшие мази от боли в шее

Существует множество препаратов для облегчения боли. Вот список наиболее популярных:

• Диклофенак — нестероидная противовоспалительная мазь с мощным обезболивающим эффектом. При нанесении на больное место облегчение ощущается уже через 15 минут. Применяется при ревматических заболеваниях, посттравматических воспалениях суставов и мышц, артритах и артрозах.
• Капсикам — средство для лечения ревматизма и остеохондроза, стимулирующее кровообращение. Мазь быстро впитывается, вызывая жжение и тепло, что снижает мышечное напряжение и облегчает боль. Температура кожи в месте нанесения повышается и сохраняется на несколько часов. Используется в спортивной медицине для массажа и при невралгии.
• Фастум гель — подходит для лечения остеохондроза с корешковым синдромом и воспалений сухожилий и связок. Не рекомендуется загорать во время лечения, так как возможна фотосенсибилизация.
• Вольтарен — гель на основе Диклофенака, обладающий обезболивающим и противовоспалительным действием. Эффективен при мышечных и суставных болях.
• Финалгель — содержит пироксикам, снимает боль, отек и воспаление, не вызывая сухости кожи. Показан при растяжениях, перенапряжении мышц, спортивных травмах, ушибах и остеохондрозе.
• Финалгон — усиливает кровоток и облегчает мышечные боли после физических нагрузок. Из-за согревающего эффекта наносить следует специальным аппликатором.

Мази наносят на пораженную область тонким слоем и втирают до полного впитывания, 1-4 раза в день. Все препараты имеют противопоказания и не рекомендуются при беременности.

При болях в шее важно обратиться к врачу для определения причины и выбора подходящего лечения. Это поможет избежать осложнений и прогрессирования заболевания.

Возможные причины дискомфорта

Боли в шее могут возникать по разным причинам, не всегда связанным с воспалительными или дегенеративными заболеваниями позвонков и связок. Часто они являются следствием перенапряжения или растяжения мышц, например, при длительном сидении в неудобной позе, высокой физической нагрузке или неправильной позе во время сна.

Основные факторы, вызывающие боли, — это дегенеративно-дистрофические патологии позвоночника:

• артрит;
• артроз;
• остеохондроз;
• полиартрит.

Также боли могут быть вызваны миозитом (воспалением мягких тканей), инфекционными заболеваниями и другими причинами.

Список кремов по методу воздействия

Мази и кремы делятся на следующие группы в зависимости от метода воздействия:

1. Противовоспалительные: Кетонал, Нурофен, Вольтарен, Найз гель, Долгит. Эти препараты содержат нестероидные противовоспалительные вещества, которые подавляют активность простагландинов, снимают мышечные спазмы и отечность, а также уменьшают болевой синдром. К ним относятся мази на основе кетопрофена, ибупрофена, диклофенака, нимесулида, индометацина и других НПВС.

2. Согревающие: Випросал, Финалгон, Артроцин, Капсикам. Эти мази содержат пчелиный и змеиный яд, красный жгучий перец, скипидар и камфору. Они раздражают кровеносные сосуды и нервные окончания, усиливая приток крови к месту нанесения. Это активизирует кровообращение, расслабляет мышцы и улучшает обмен веществ.

3. Хондропротекторы: Хондроксид, Хондрогард, Жабий камень. Их активные компоненты — хондроитин сульфат и глюкозамин. Эти средства применяются при болях, вызванных смещением позвоночных дисков и защемлением нервов. Хондропротекторы замедляют прогрессирование шейного остеохондроза и способствуют восстановлению костной и хрящевой тканей, уменьшая воспаление и болезненность в шее.

4. Гомеопатические: Траумель, Цель Т, Живокост, Бишофит, Сабельник. Эти препараты, состоящие из минеральных и растительных компонентов, обладают обезболивающим, регенерирующим и иммуностимулирующим действием, способствуя восстановлению хрящевой ткани.

5. Массажные: Используются для лечебного массажа и обеспечивают обезболивающий эффект. Наиболее популярной в этой группе является мазь Дикуля. Массаж в сочетании с активными веществами мази стимулирует обмен веществ, производство синовиальной жидкости, восстанавливает кровообращение и улучшает микроциркуляцию.

6. Комплексного действия: Долобене, Фитобене. Эти средства не только снимают боль, но и обладают антитромботическим и регенерирующим действием. Их назначают при различных патологиях позвоночника, закрытых травмах, растяжениях, ушибах, воспалениях мягких тканей и невралгии.

Как правильно выбрать средство?

Для достижения положительного эффекта важно установить причину болезненных ощущений. Если шея болит из-за травмы или растяжения мышц, рекомендуется использовать местное комбинированное средство, которое быстро впитывается и начинает действовать мгновенно.

При обострении шейного остеохондроза и невралгии можно применять противовоспалительную мазь или хондропротектор на область воротниковой зоны. Если шею продуло и поворачивать ее больно, гомеопатическая мазь поможет быстро снять боль и восстановить подвижность. Для облегчения мышечной боли при миозите и ускорения восстановления в период реабилитации подойдут согревающие средства.

Важно также учитывать противопоказания к применению препаратов. У каждой лекарственной мази есть ограничения, поэтому выбор средства должен быть согласован с врачом, особенно при выраженных болях. Возможно, потребуется комбинированная терапия, в этом случае местные препараты следует использовать вместе с другими лекарственными средствами.

Эффективность способа лечения

Обезболивающие мази при болях в шейном отделе позвоночника могут эффективно снять болевой синдром. Важно следовать инструкции по применению, чтобы избежать передозировки и побочных эффектов. Если боль в шее сохраняется несколько дней и сопровождается головной болью, тошнотой, онемением или иррадиацией в плечевой сустав, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Обезболивающая мазь может усугубить ситуацию, если ее нанести на поврежденную кожу (ссадины, нарывы, воспаления).

Перед использованием мази рекомендуется провести тест на чувствительность: нанесите небольшое количество препарата на кожу и подождите несколько минут. Если побочных реакций нет, можно продолжать использование. Исключение составляют согревающие мази, которые могут вызывать покраснение кожи из-за раздражающего эффекта компонентов.

Самым распространенным заболеванием, ограничивающим подвижность шейного отдела, является миозит. Его могут спровоцировать сквозняки, резкие изменения погоды, переохлаждение, длительное напряжение мышц или стресс. Первые симптомы — сильная боль, отек и воспаление мышц в области шеи, повышенная температура тела — обычно проявляются резко, чаще всего по утрам. В народе это состояние называют «продуло шею». Человеку становится трудно поворачивать голову, поднимать и опускать руки, управлять автомобилем и выполнять повседневные дела. Боль при этом всегда острая.

При интенсивном лечении миозита выздоровление происходит довольно быстро.

https://youtube.com/watch?v=_FU9h5EIkPQ

Первые шаги

При первых болезненных ощущениях в области шеи важно обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи и правильного лечения. Игнорирование симптомов может привести к распространению боли на виски, плечи и поясницу, а также к осложнениям, таким как затруднение глотания и дыхания. Обычно терапия длится 5—7 дней и является интенсивной.

После диагностики врач назначает лекарства из следующих групп:

• противовоспалительные и прогревающие кремы и мази;
• поливитамины и иммуномодуляторы;
• обезболивающие и противовоспалительные таблетки;
• прогревающие компрессы и специальные пластыри для снятия боли в воспаленных мышцах;
• жаропонижающие препараты при повышенной температуре.

Лечение миозита включает постельный режим в первые 1—3 дня, прием лекарств, покой и отсутствие нервного напряжения. При правильном и последовательном лечении мышцы шеи восстанавливают подвижность в течение 4—10 дней.

Мазь от боли в шее, если продуло

К самым популярным кремам и мазям относятся следующие препараты:

1. Финалгон — обладает раздражающим и обезболивающим действием. Стимулирует кровоток и рецепторы кожи, слизистых оболочек.
2. Меновазин — комбинированный препарат, уменьшающий боль и зуд, создающий ощущение прохлады.
3. Апизатрон — улучшает метаболизм, повышает упругость мышц и соединительной ткани, обладает анальгезирующим эффектом.
4. Капсикам — мазь с сосудорасширяющим и раздражающим действием, вызывает легкое жжение и тепло.
5. Вольтарен — снижает болевой порог и воспалительные процессы в области применения.
6. Долгит — обезболивающая и противовоспалительная мазь, уменьшающая отечность и рассасывающая гематомы.
7. Никофлекс — средство с местным отвлекающим, раздражающим и рассасывающим действием.

Для согревающего эффекта рекомендуется закутать шею теплым шарфом. Мазь следует наносить тонким слоем массажными движениями каждые 3—4 часа. Оптимальная доза — 2—4 грамма на процедуру. После нанесения необходимо вымыть руки с мылом, чтобы избежать попадания препарата на слизистые оболочки или в пищеварительный тракт, а затем немного полежать. Курс лечения составляет от одной до двух недель.

Перед применением мазей или таблеток обязательно проконсультируйтесь с врачом и следуйте его рекомендациям. Внимательно изучите инструкцию и не оставляйте мазь на коже дольше рекомендованного срока.

Хорошим прогревающим эффектом обладает спиртовой компресс. Спирт разводят с водой в соотношении 1:1, полученным раствором смачивают ткань и прикладывают к воспаленному месту. Сверху накрывают пленкой и укутывают шарфом или платком. Спиртовой компресс держат не более двух часов.

Физиопроцедуры в лечении миозита

Для быстрого восстановления нервных окончаний и воспаленных мышц шеи эффективны массаж, иглоукалывание, физиотерапия и лечебная гимнастика.

Массаж улучшает кровоснабжение и снижает напряжение в мышцах. Его проводят аккуратно, используя мази или эфирные масла (кедровое, розмариновое, коричное, можжевеловое).

Массаж можно выполнять самостоятельно или посещать специалиста.

Лечебная гимнастика также способствует улучшению кровообращения и снятию спазмов. Простые упражнения включают наклоны и круговые вращения головы. Их можно повторять до 4 раз в день.

Альтернативные способы лечения – народная медицина

Наряду с медикаментозным лечением миозита, полезно использовать народные средства. Вот несколько популярных и эффективных рецептов:

• Мазь из полевого хвоща и сала. Смешайте 4 части нутряного жира с 1 частью порошка травы до однородной консистенции. Наносите на проблемные места 2-3 раза в день. Храните мазь в стеклянной таре в холодильнике.
• Жгучий линимент. Смешайте 1 столовую ложку красного жгучего перца, 250 мл медицинской желчи и 120 мл камфорного спирта. Настаивайте 7 дней. Готовый состав наносите на марлевую салфетку, увлажненную растительным маслом, и прикладывайте к воспаленному месту на шее. Укутайте компресс бумагой и шарфом.
• Компресс с капустным листом. Смазывайте капустный лист хозяйственным мылом, присыпьте содой и поместите на воспаленный участок шеи. Оберните полиэтиленом и платком. Держите компресс не более 3 часов.
• Согревающий компресс с вареным картофелем. Отварите картофель в «мундире», измельчите до кашеобразного состояния и нанесите на марлевую салфетку. Прикладывайте к болевому очагу.
• Согревающая солевая грелка. Разогрейте соль на сковороде, затем пересыпьте в фланелевый мешочек и держите на шее, прогревая воспаленные мышцы.
• Если у больного отсутствует повышенная температура, можно принимать горячие расслабляющие ванны.
• При простудах шеи народные целители рекомендуют пчелоужаливание в местах с повышенными болевыми ощущениями.

https://youtube.com/watch?v=wcF4doTLiHw

Предупреждение миозита

Все знают, что предотвратить болезнь легче и безопаснее, чем лечить ее. Поэтому важно соблюдать профилактические меры при частых обострениях и после перенесенных заболеваний:

• Не выходите на свежий воздух сразу после физических нагрузок, тренировок или посещения бани.
• Ограничьте резкие движения в повседневной жизни.
• Избегайте переохлаждения шеи. Укрывайте ее от ветра и сквозняков шарфом или воротником.
• Выполняйте упражнения для разминки шеи во время длительной работы.
• Используйте контрастный душ в период ремиссии.
• Выбирайте удобную позу для головы во время сна.

Следуя этим рекомендациям, можно надолго забыть о миозите.

Лечение шейного миозита несложное. Успех терапии зависит от регулярности усилий, терпения, применения необходимых средств и соблюдения профилактических мероприятий.