Головная боль при ОРВИ может иметь разную интенсивность в зависимости от стадии инфекции.

Появление осложнений изменяет ее характер и требует корректировки лечения.

Важно выяснить причины головной боли и способы ее устранения в домашних условиях.

Используй поиск

Столкнулись с проблемой? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни», нажмите Enter, и получите информацию о лечении.

Почему при ОРВИ болит голова

Проникновение респираторного вируса в организм приводит к уничтожению клеток слизистой оболочки носоглотки. Если не начать лечение, болезнь может распространиться вниз по трахее к бронхам и, в худшем случае, захватить легкие.

При значительной интоксикации возникает головная боль. Рискованной является простуда, осложненная ОРВИ. В начале болезненность локализуется в лобной и височной областях, а также около надбровных дуг.

Температура может достигать 37-37,3 градусов, но ее повышение сопровождается увеличением болей, появлением тяжести и пульсации.

Специалисты выделяют несколько основных причин головной боли при ОРВИ:

1. Надсадный кашель на поздней стадии заболевания.
2. Тяжелая респираторная форма – грипп.
3. Гнойный синусит из-за бактериальной инфекции.
4. Конкретные формы синусита – гайморит, фронтит, сфеноидит.
5. Воспаление тройничного нерва.
6. Менингит.
7. Обострение мигрени.

В таблице показана зависимость характера головной боли при ОРВИ от причин.

Таблица дает общее представление о признаках различных заболеваний в зависимости от характера головной боли, но окончательный диагноз ставит врач.

Что делать при болях

Основа любого лечения — устранение причины болезни, а не ее следствий. Чтобы избавиться от болей, необходимо бороться с ОРВИ.

При первых признаках болезни следует принимать противовирусные препараты, назначенные врачом. Их эффективность зависит от времени начала лечения: они действуют лучше всего в первые часы заболевания.

Среди таких препаратов есть как дорогие (например, «Тамифлю»), так и недорогие, содержащие ацетилсалициловую кислоту, которая обладает противовирусным эффектом при респираторных инфекциях. При болях в горле полезно полоскать его теплой кипяченой водой с добавлением третьей чайной ложки соли и столько же питьевой соды.

Антибиотики в начале лечения противопоказаны, так как они действуют на бактерии, а не на вирусы. Их применение оправдано только при осложнениях, вызванных бактериальной инфекцией.

При синуситах хорошо зарекомендовали себя назальные капли «Полидекса». Они помогают при затяжном зеленом бактериальном насморке и могут облегчить головные боли.

Если боли усиливаются или не проходят, можно принимать болеутоляющие средства (цитрамон, анальгин, пенталгин, ибупрофен). Осложнения после респираторно-вирусной инфекции (все виды синуситов, менингит, пневмония) требуют наблюдения врача.

В медучреждении для исключения или подтверждения пневмонии делают рентген легких, а для диагностики менингита — бактериологические исследования и люмбальную пункцию.

Полезен массаж головы: круговые или расходящиеся движения кончиками пальцев в области темени, затылка, боковых сторон, лба и крыльев носа улучшают кровообращение, снимая отеки и уменьшая боль.

При ОРВИ и головных болях важно правильное питание. Рекомендуется употреблять много горячих напитков, богатых витамином С, таких как цитрусовые и киви. Хорошо помогают сочетания клюквы и кедровых орехов, особенно в первые часы появления симптомов.

Меню должно включать:

• Куриный бульон, овощные супы без белокочанной капусты;
• Отварную курицу, нежирную рыбу, паровые котлеты;
• Овсяную и рисовую кашу;
• Брокколи, сырые чеснок и лук;
• Омлеты, кисломолочные продукты.

Выпечку и сладкое следует ограничить.

Почему возникают сильные боли и как их лечить

Появление головной боли после ОРВИ — это серьезный симптом, который может указывать на осложнения. Важно срочно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь, чтобы избежать дальнейших проблем со здоровьем.

Перед медицинской помощью можно принять лекарства, назначенные ранее специалистами, такие как элетриптан и другие триптаны для мигрени, а также противовоспалительные нестероидные препараты (анальгин, нурофен, пенталгин). Спазмолитики лучше не использовать при мигрени, так как они могут усугубить состояние.

Больному следует обеспечить покой и свежий воздух, а также легкое поглаживание области головы, где ощущается боль. Подушка должна быть расположена так, чтобы обеспечить комфорт.

Обычная давящая повязка на лбу, смоченная холодной водой, часто помогает снять приступ.

Причины головной боли при ОРВИ могут быть различными, но лечение должно быть направлено на устранение основной проблемы. После победы над инфекцией болевые ощущения обычно исчезают.

К какому врачу обращаться

После физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей часто ухудшается самочувствие. Боли могут быть сжимающими, давящими, пульсирующими или локализованными в одной стороне головы.

Боли при нагрузках обычно функциональные и могут возникать по различным причинам:

• Перепады температуры и атмосферного давления;
• Стресс во время физической активности;
• Жара и духота в помещении;
• Обезвоживание;
• Переедание перед тренировками;
• Лишний вес, который может вызывать гипоксию при нагрузках.

Вероятность возникновения болей выше у людей, работающих в профессиях, связанных с длительным пребыванием за компьютером, таких как программисты, бухгалтеры и водители.

Регулярные и упорные головные боли требуют обращения к врачу для исключения серьезных заболеваний и назначения адекватного лечения.

Первичный прием должен провести терапевт. Он проведет осмотр, измерит артериальное давление, назначит анализы и направит к узким специалистам.

При неприятных ощущениях в области головы и шеи полезно иметь домашний тонометр для отслеживания изменений давления в различных ситуациях. Повышение артериального давления после физической нагрузки может быть причиной болевого синдрома.

Направление к отоларингологу необходимо для исключения хронического отита, синусита или гайморита.

Также врач может направить к окулисту для проверки состояния глазного дна и выявления возможных дефектов зрения.

Большинство причин головного дискомфорта связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением таких состояний занимается врач-невролог.

Какие обследования обычно назначаются

На приёме у невролога проводится физикальный осмотр: проверяются основные неврологические рефлексы и исследуются мышцы шеи.

Врач назначает анализы: общий и биохимический анализ крови, а также анализ на уровень сахара.

Общий анализ крови с повышенным уровнем СОЭ или лейкоцитов указывает на воспаление в организме. Биохимический анализ может выявить недостаток жизненно важных элементов, что приводит к дискомфорту в области головы. Пониженный уровень глюкозы часто вызывает головную боль, головокружение и слабость.

Доктор может направить на дополнительные анализы:

1. Газовый состав артериальной крови — для выявления гипоксии головного мозга.
2. Анализ крови на гормоны — для определения отклонений в работе гипоталамуса.

Невролог может назначить один или несколько методов диагностики:

1. Магнитно-резонансная томография (МРТ) — исключает новообразования (опухоли и кисты), аневризмы, а также выявляет посттравматические дефекты, нейродегенеративные изменения и сосудистые патологии.
2. Компьютерная томография (КТ) — информативный метод для исследования головного мозга, который показывает патологические изменения черепа, костной ткани и сосудов. Однако этот метод связан с высокой дозой облучения.
3. Электроэнцефалография — позволяет выявить патологические изменения в сосудах и нарушения мозгового кровообращения.
4. УЗДГ (УЗИ сосудов головы и шеи) — показывает атеросклеротические бляшки, сужение и извитость артерий, что может приводить к гипоксии мозга.
5. Реоэнцефалография (РЭГ) — оценивает тонус и кровенаполнение сосудов, помогает диагностировать гипертонию, атеросклероз и вегето-сосудистую дистонию.
6. МРТ шейного отдела позвоночника — выявляет шейный остеохондроз, который может вызывать боли в голове и шее.
7. Реовазография сосудов головного мозга (РВГ) — показывает качество кровотока по магистральным сосудам и оценивает коллатеральное кровообращение.
8. Рентгенография — позволяет увидеть только костные структуры черепа, мягкие ткани не отображаются.

Не стоит паниковать при назначении такого обследования. Врач исключает редкие тяжёлые патологии и ищет причины болевого синдрома.

На основании проведённых исследований, если серьёзные органические поражения не обнаружены, обычно диагностируется причина болезни. Она может быть связана с сосудистыми спазмами, гипоксией мозга, гипертонусом сосудов, нарушениями гормонального фона, вегето-сосудистой дистонией или остеохондрозом, провоцируемыми физической или психоэмоциональной нагрузкой.

Безопасные лекарства и таблетки

При посещении врача пациент должен быть готов ответить на вопросы о частоте и интенсивности болевого синдрома. Это поможет врачу определить правильную тактику лечения.

Группы препаратов эффективные при эпизодических приступах боли

Лекарства для лечения этой патологии — нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление и устраняют отёчность.

Часто назначают:

• Ибупрофен — 400 мг в сутки;
• Кетопрофен — 100 мг/с;
• Напроксен — 500 мг/с;
• Мелоксикам — 7,5-15 мг/с;
• Целекоксиб — 200 мг/с.

Большинство НПВП имеют побочные эффекты: при длительном применении они могут негативно влиять на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития гастрита.

Мелоксикам и Целекоксиб — препараты нового поколения, которые не оказывают негативного воздействия на ЖКТ. Однако их стоимость относительно высока.

Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а лишь устраняют болевые ощущения. Эти препараты подходят для купирования эпизодических приступов, но их систематическое применение может привести к абузусному синдрому.

При приступе боли можно принять:

• Парацетамол — 100 мг;
• Цитрамон;
• Анальгин — 500 мг;
• Миг — 200-400 мг.

Если при обследовании выявлена цефалгия после нагрузки из-за повышения кровяного давления, врач назначит препараты для ранней стадии гипертонии. К ним относятся сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики и блокаторы кальциевых каналов.

Самостоятельное назначение антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение может привести к серьёзным последствиям.

При мышечном напряжении в рамках комплексного лечения применяют миорелаксанты. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая спастическую боль и восстанавливая кровоток.

Часто назначают:

• Мидокалм — 150-450 мг в сутки;
• Сирдалуд (Тизанидин) — 4 мг/с;
• Баклофен — 15 мг/с.

В комплексном лечении также назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Они активизируют функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам, улучшают мозговое кровообращение и устраняют последствия черепно-мозговых травм.

Седативные средства в сочетании с основными препаратами способствуют расслаблению мышц и снижению тонуса сосудов. Приём транквилизаторов помогает снять болевые ощущения, но может быстро вызывать зависимость с синдромом отмены.

Седативные средства, не вызывающие привыкания: Афобазол, Атаракс; спиртовые настойки валерианы, пустырника и Марьина корня.

При сильных приступах применяют комбинации лекарств: Сирдалуд 2 мг + Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг + седативное средство.

Хорошо зарекомендовали себя витаминные комплексы группы В. Витамины В1, В6, В12 положительно влияют на центральную нервную систему и восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.

Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, назначают курсовое лечение Ибупрофеном в дозе 400 мг в сутки на 2-3 недели и лечение миорелаксантами на 2-4 недели.

Единой схемы снятия болевого синдрома не существует. В зависимости от причины каждому пациенту требуется индивидуальный подбор препаратов.

Лечение хронического течения заболевания

Цефалгия иногда становится хронической, вызывая ежедневные боли с различной интенсивностью.

Для лечения назначают трициклические антидепрессанты на срок 2-6 месяцев. Они уменьшают болевые ощущения и помогают нормализовать психовегетативное состояние нервной системы.

Чаще всего используется Амитриптилин в дозе 10-100 мг/сутки, которую постепенно увеличивают. Препарат эффективно снимает боль, но имеет множество побочных эффектов и может вызывать привыкание.

В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, такие как Флуоксетин, Пароксетин и Сертралин. Курс лечения составляет не менее 2 месяцев, и эти препараты менее токсичны.

Кроме медикаментозной терапии врач может порекомендовать массаж, физиотерапию или иглорефлексотерапию.

Противопоказания к применению

Любые лекарственные препараты имеют показания и противопоказания. В инструкции к ним указаны возможные побочные действия и случаи, когда прием не рекомендован.

Общие противопоказания к применению обезболивающих средств:

1. Индивидуальная непереносимость препарата или его компонентов.
2. Беременность и период лактации. Препараты могут проникать через плаценту и выделяться с молоком, что неблагоприятно сказывается на плоде или новорожденном. В крайних случаях разрешено использование Парацетамола.
3. Язва и эрозии органов пищеварения.
4. Гепатит.
5. Дерматозы.
6. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
7. Бронхиальная астма.
8. Нарушения кроветворения.
9. Аллергия.
10. Проблемы с печенью и почками. Применение возможно только под контролем врача.
11. Детский возраст.

Ацетилсалициловая кислота противопоказана детям до 14 лет из-за риска синдрома Рея — острого печеночного недостатка.

Нестероидные противовоспалительные препараты имеют множество противопоказаний, особенно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Исключение составляет Парацетамол, который щадяще действует на организм, не блокируя синтез простагландинов в периферических тканях.

Частый прием обезболивающих противопоказан для всех категорий людей. Долгосрочное использование может привести к:

• Увеличению частоты и интенсивности болей, мигрени;
• Хронической боли;
• Патологиям органов пищеварения;
• Аллергическим реакциям;
• Нарушениям работы печени и почек.

ОРВИ может вызвать недомогание как у взрослых, так и у детей. Одним из симптомов простуды является головная боль. Достаточно сквозняка, прогулки в плохую погоду или переохлаждения, чтобы почувствовать себя плохо.

Риск заболевания возрастает в осенне-зимний период. Вирусные и инфекционные болезни влияют на качество жизни, вызывая не только чихание и кашель, но и повышение температуры, слабость.

При первых симптомах гриппа разумно обратиться к врачу. Специалист подскажет, как облегчить головную боль и предотвратить осложнения.

Сильная головная боль при простуде может иметь разные проявления. Важно прислушиваться к организму и уловить тревожные сигналы, чтобы избежать осложнений.

Насторожить должны первые симптомы: боль в горле, легкий озноб, дискомфорт в носоглотке, затрудненное дыхание, вялость, ноющие ощущения в суставах. Эти проявления характерны для вирусной инфекции.

На разных этапах заболевания к ним может присоединиться головная боль, которая сопровождает воспалительные процессы в носовых пазухах и повышается температура.

Пациент может испытывать:

• Давящую головную боль с распирающим характером;
• Колющую пульсацию в отдельных участках головы;
• Ноющие боли, усиливающиеся к вечеру;
• Тупые постоянные или острые эпизодические боли;
• Боль в области глаз, слезотечение, светобоязнь;
• Дискомфорт при резких поворотах головы, усиливающийся при наклонах, сморкании, чихании и кашле.

Локализация боли чаще наблюдается в затылочной или лобной области, а при лихорадке — в височно-теменной зоне, отдающей в уши и глаза. Утром болевые симптомы могут усиливаться из-за заложенности носовых пазух.

Причины головной боли при простуде

Слабость, недомогание и озноб могут указывать на заболевание верхних дыхательных путей. Головные боли обычно проходят после выздоровления от ОРВИ. Вот несколько причин, почему при ОРВИ болит голова:

1. Повышение внутричерепного давления. При чихании, сморкании или кашле у простуженного человека замедляется кровоток из-за отека верхних дыхательных путей. Это нарушает кровоснабжение участков головного мозга, что вызывает резкие болевые ощущения.

2. Интоксикация. Вирусы и бактерии негативно влияют на организм, вызывая защитную реакцию иммунной системы. Продукты распада клеток становятся токсичными.

3. Воздействие токсинов. Токсины, попадая в головной мозг, раздражают его центры, что приводит к ознобу, лихорадке, сонливости и усталости.

4. Воспаление придаточных пазух. Скопление слизи из-за воспаления носоглотки затрудняет дыхание и создает давление на нервные окончания.

5. Насморк. При простуде затрудненное дыхание носом приводит к кислородному голоданию головного мозга, что также вызывает головную боль.

6. Повышение температуры тела. В некоторых случаях головная боль может возникать и без повышения температуры.

Пациенты часто спрашивают, почему болит голова после простуды. Специалисты отмечают, что недолеченная простуда может привести к осложнениям, таким как синусит, гайморит, фронтит и сфеноидит, которые сопровождаются головными болями.

Лечение головной боли при простуде

Своевременно принятые меры на начальной стадии заболевания помогут предотвратить осложнения. Правильно подобранные средства избавят от сильных головных болей при простуде. Следование рекомендациям врача убережет пациента от негативных последствий. Комплексная терапия позволит быстро вернуться к полноценной жизни.

Специалист назначает лечение, которое включает:

• прием медикаментов по индивидуальной схеме,
• соблюдение постельного режима,
• покой — отсутствие раздражающих факторов (громкого звука, яркого света),
• обильное питье,
• физиотерапию.

Пациентам, не знающим, что делать при сильной головной боли при простуде, специалисты рекомендуют:

• принять обезболивающий препарат,
• не изменять самостоятельно назначенное врачом лечение,
• не отказываться от препаратов накопительного действия,
• использовать методы физиотерапии (ингаляции, ультрафиолетовое облучение, вибрационный или точечный массаж, лазерное излучение, УВЧ, фоно- и электрофорез).

Снять болевые ощущения можно с помощью проверенных народных средств, одобренных специалистами, а также помассировав лобно-височную и затылочную области головы.

Перед тем как лечить головную боль при простуде в домашних условиях, стоит обсудить это с терапевтом, который порекомендует эффективный комплексный подход.

Медикаменты

При головной боли при ОРВИ врач назначает медикаментозную терапию с учетом индивидуальных особенностей пациента. Чем раньше начнется лечение, тем быстрее больной вернется к привычному ритму жизни. Терапевт может назначить жаропонижающие и противовирусные препараты. При сильной боли прием медикаментов необходим, так как терпеть дискомфорт не рекомендуется.

Эффективно и быстро снять головную боль помогут:

• Жаропонижающие средства, которые можно принимать при температуре от 38 до 38,5°С. К ним относятся нестероидные противовоспалительные препараты. Бальзамы на основе натуральных компонентов также могут помочь при сильной головной боли.
• Комбинированные препараты для симптоматического лечения.
• Антигистаминные медикаменты.

Не стоит рисковать и самостоятельно подбирать обезболивающее. Лучше довериться специалисту, который назначит лечение с учетом индивидуальных особенностей организма.

https://youtube.com/watch?v=Wzzenf9mF1E

Народные методы

При головной боли во время простуды стоит использовать проверенные средства, предварительно согласовав их с врачом. В народной медицине есть множество способов облегчить состояние. В домашних условиях можно:

1. Смазать виски и область за ушами ментоловым маслом или бальзамом «Звездочка».
2. Приложить холодный компресс к лбу и вискам.
3. Использовать холодную примочку из натертой лимонной корки, завернутой в плотную ткань.
4. Регулярно промывать ноздри солевым раствором из каменной или морской соли.
5. Включить в рацион отвары из шиповника, клюквы, имбиря, фиточаи из душицы, ромашки, календулы, мать-и-мачехи или липы, а также компоты из сухофруктов.
6. Если нет температуры, принимать восходящие ванны с добавлением лимонного или эвкалиптового масла. Горячие ванны помогают расширить сосуды и способствуют оттоку крови из головного мозга.
7. Для снятия заложенности носовых пазух можно промывать нос раствором хозяйственного мыла.
8. Нанести на носовой платок масло лаванды и периодически вдыхать его аромат.
9. Сделать легкий массаж головы.

Народные методы должны использоваться в сочетании с медикаментозным лечением, чтобы избежать осложнений.

Режим

Грамотно организованный уход за пациентом с ОРВИ помогает быстрее восстановиться. Если простуда сопровождается головной болью, не стоит игнорировать симптомы и идти на работу. Это может привести к заражению окружающих и замедлить процесс выздоровления.

Важно взять больничный и соблюдать постельный режим, чтобы иммунная система могла сосредоточиться на борьбе с инфекцией.

1. В первые три дня рекомендуется как можно больше спать. Однако не стоит все время проводить в постели; полезно в перерывах между сном немного передвигаться по квартире и сидеть, чтобы улучшить циркуляцию крови.
2. Следите за температурой в помещении: оптимально 18 градусов при влажности 45%.
3. Желательно избегать просмотра телевизора и чтения, особенно если головная боль сопровождается светобоязнью и слезотечением.
4. Принимайте медикаменты строго по назначению врача.
5. Пейте много жидкости, включая фиточаи из лекарственных трав, настои из бузины, эхинацеи, клевера, липы, зверобоя и душицы.
6. Рекомендуется пить чай с лимоном, а также с перетертой с сахаром калиной или клюквой.

Что нельзя делать при головной боли

При простуде существуют определенные ограничения:

1. При ОРВИ необходимо отказаться от алкоголя и курения. Вредные вещества вызывают спазм сосудов головного мозга, что ухудшает состояние: усиливается головная боль, насморк и слабость.
2. Не следует заниматься самолечением; только врач может назначать медикаменты. Неконтролируемый прием лекарств не приведет к желаемому эффекту и может навредить.
3. При головной боли из-за ОРВИ не стоит заменять медикаменты народными средствами, так как они могут использоваться только как дополнение к основному лечению.
4. Из рациона следует исключить жирную пищу и отдать предпочтение овощным супам и салатам.
5. Не рекомендуется посещать бани и сауны при простуде.

Общие рекомендации

Страдающим головными болями при простуде важно следить за состоянием здоровья. Необходимо избегать переохлаждения и в межсезонье, во время пика заболеваемости ОРВИ, не посещать многолюдные места.

Для профилактики респираторных инфекций следует укреплять иммунитет, заниматься спортом и исключить вредные привычки. Простуженному человеку рекомендуется обратиться к врачу, соблюдать его рекомендации, отдыхать и придерживаться постельного режима, а также регулярно проветривать помещение.

Особое внимание стоит уделить сбалансированному питанию. В большинстве случаев головные боли проходят после полного восстановления организма.