Большинство людей, страдающих от головных болей, предпочитают «заглушать» их таблетками, не осознавая, что такая реакция организма указывает на проблемы. Болезненные ощущения не являются заболеванием, но могут быть единственным симптомом, позволяющим вовремя диагностировать ряд опасных болезней.

Причины возникновения головной боли

В зависимости от вида, болевые ощущения могут указывать на различные проблемы в организме.

Головная боль в висках может возникать по разным причинам: от резких перепадов артериального давления до интоксикации или инфекции. Для некоторых заболеваний височная боль является ранним симптомом, помогающим в диагностике.

Головная боль в затылке чаще всего связана с шейным остеохондрозом, шейным спондилезом, повышением тонуса мышц шейного отдела и гипертонией.

Головная боль в области лба может указывать на воспалительные заболевания, такие как фронтит, повышенное внутричерепное давление или защемление затылочного нерва. Этот тип боли также может сопровождать серьезные заболевания, включая менингит, пневмонию, малярию и тиф.

Боли в области глаз могут быть симптомами вегетативной дисфункции, мигрени, глаукомы и других глазных заболеваний. Позднее обращение к врачу может привести к серьезным проблемам со зрением.

Обратите внимание!

Частые головные боли могут быть вызваны стрессами, перенапряжением, инфекциями, воспалительными процессами, пищевой непереносимостью и другими факторами. Регулярные боли указывают на хронические проблемы и требуют обращения к специалисту для диагностики и лечения.

Сильные головные боли часто вызваны мигренью, перепадами давления, гайморитом, черепно-мозговыми травмами и инфекциями. Увеличение болезненных ощущений — признак отклонений в работе организма.

Длительные головные боли особенно опасны, так как могут быть симптомами серьезных заболеваний, таких как менингит, поражения нервной системы (арахноидит, энцефалит), туберкулез, сифилитическое поражение нервной системы и паразитарные инфекции. Продолжительные боли могут также указывать на опухоль мозга.

Пульсирующая головная боль чаще всего связана с мигренью, но может указывать и на другие заболевания: отит, глаукому, синуситы, сосудистые поражения головного мозга, нарушения оттока ликвора и венозного оттока, а также различные инфекции. Степень опасности зависит от локализации, силы и продолжительности боли.

Резкая головная боль часто вызвана спазмами сосудов головного мозга при шейном остеохондрозе или гипертоническим кризом. Наиболее опасны сосудистые катастрофы, такие как разрыв аневризмы и внутричерепные кровоизлияния. Кроме того, причиной болей могут быть стресс, нервное перенапряжение, прием некоторых препаратов и употребление вредной пищи.

Виды заболевания

Мигрень характеризуется сильной пульсирующей головной болью, сопровождающейся тошнотой, непереносимостью яркого света и запахов, а также общей слабостью. Боль обычно односторонняя и может длиться от нескольких часов до трех дней. Наиболее подвержены мигрени женщины в возрасте 25–35 лет.

Головная боль напряжения (тензионная головная боль) чаще всего имеет умеренную интенсивность, но может повторяться регулярно и длиться до недели. Боль давящая или сжимающая, охватывающая всю голову или ее части — затылок, лоб, темя. Этот тип боли возникает у людей, которые часто испытывают длительное мышечное напряжение (например, при работе за компьютером, вождении автомобиля или неудобном положении во время сна) и подвергаются психоэмоциональным нагрузкам.

Кластерная головная боль (хортоновская) — один из самых тяжелых видов боли. Приступы очень сильные и пульсирующие, обычно односторонние, в области лба или глаза, иногда сопровождаются покраснением, отеком и слезотечением. Они могут длиться от 20 минут до полутора часов и повторяться несколько раз в сутки в течение нескольких недель. Чаще всего этому виду боли подвержены мужчины среднего возраста.

Головная боль, вызванная инфекциями, обычно сопровождается температурой и ознобом. При ОРВИ и гриппе болевые ощущения не слишком сильные, чаще всего локализуются в височной, лобной областях или у глаз. У больных проявляются типичные симптомы простуды: кашель, насморк, слабость. По мере выздоровления или после приема жаропонижающих средств боль уменьшается или исчезает. При менингите головная боль острая и пульсирующая, с температурой выше 37,5 градусов и рвотой. В этом случае требуется срочная госпитализация. Реже встречаются другие инфекционные и бактериальные заболевания, при которых головная боль может иметь различный характер, но почти всегда сопровождается неврологическими симптомами.

Посттравматическая головная боль возникает при ушибе или сотрясении головного мозга, повреждении черепа или шейного отдела позвоночника. Характер и локализация боли зависят от типа травмы. Болевые ощущения могут проявиться сразу или спустя время.

Синусная головная боль возникает из-за воспаления носовых пазух, обычно сопровождается отеком слизистой, заложенностью носа и насморком. Для этого типа характерны болезненные ощущения в лобной и околоносовой частях лица, которые могут продолжаться до полного выздоровления.

Головные боли, связанные с повышенным внутричерепным давлением, очень сильные, могут сопровождаться тошнотой и непереносимостью яркого света. Обычно болит вся поверхность головы, иногда и область вокруг глаз. Боль «давящая» или «распирающая». Этот вид боли чаще наблюдается у пациентов, перенесших черепно-мозговые травмы или родовые травмы.

Головные боли, связанные с поражением тройничного нерва, обычно длятся всего несколько секунд, но очень мучительны. Боль возникает в любой области лица во время еды или разговора. Наиболее распространенными причинами поражения тройничного нерва и сопутствующих головных болей являются кариес, стоматит, неправильный прикус и гаймориты. В группу риска входят все, кто имеет проблемы с зубами.

Диагностика

При обращении в клинику с головной болью пациент проходит несколько этапов обследования. Врач сначала уточняет характер, продолжительность и локализацию боли, а также сопутствующие и провоцирующие факторы. Для первичной диагностики некоторых заболеваний достаточно осмотра у специалистов: невролога, отоларинголога, стоматолога и окулиста. Однако в ряде случаев требуются дополнительные медицинские исследования.

• Электроэнцефалография (ЭЭГ) — оценивает состояние головного мозга, выявляет отклонения, сосудистые поражения, признаки опухолей и гематом.
• Рентген — помогает обнаружить гидроцефалию, травмы и синусит.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ) используется для диагностики опухолей, нарушений мозгового кровообращения, инсультов и синуситов.
• Компьютерная томография (КТ) показывает наличие кровоизлияний, изменения структуры тканей мозга и церебральных сосудов, а также опухолей, кист, аневризм и тромбозов.
• Электромиография (ЭМГ) применяется для диагностики заболеваний нейромышечной системы и повреждений нервов.
• Ультразвуковая диагностика (УЗИ) головы выявляет атеросклероз, сосудистые аномалии, аневризмы и патологии кровотока.
• Лабораторные исследования используются для обнаружения инфекций, воспалений, аутоиммунных процессов и нарушений обмена холестерина.

Альтернативный взгляд на причины и диагностику головных болей

Традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает боль как симптом дисбаланса в организме. Этот баланс могут нарушать различные патогенные факторы:

• Внешние патогены — ветер, холод, сырость и жара, которые могут действовать как по отдельности, так и в сочетании.
• Внутренние факторы — патологии селезенки, печени и почек, вызванные чрезмерным употреблением сладкой и жирной пищи, перенапряжением, нарушением биоритмов, депрессией, длительным приемом антидепрессантов и травмами сосудов.

Эти факторы нарушают циркуляцию жизненной энергии Ци и крови, что приводит к интоксикации организма и, как следствие, головной боли.

Диагностика головной боли в ТКМ

Диагностика в ТКМ осуществляется без аппаратных исследований. Врач опрашивает пациента, оценивает запах тела, состояние глаз, кожи и волос, наблюдает за осанкой и движениями, а также слушает голос и частоту дыхания. Особое внимание уделяется пульсовой диагностике.

Китайский специалист определяет первопричину заболевания и назначает индивидуальную программу лечения, устанавливая один из восьми диагнозов:

1. Мигрень. Застой крови.
   Боль охватывает всю зону поражения, может быть устойчива к лечению. Сопровождается тошнотой, повышением давления, непереносимостью громкого шума и яркого света. Пульс — слабый, язык — красный или с красными пятнами.

2. Мигрень. Недостаточность снабжения печени кровью.
   Причина — нарушение функции селезенки. Боль сопровождается учащенным сердцебиением, беспокойством, плохим аппетитом и усталостью. Пульс — слабый, язык — с тонким белым налетом.

3. Мигрень. Реакция печени на стресс и гнев.
   Боль локализуется с одной стороны головы, сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением и раздражительностью. Может возникнуть сухость во рту и звон в ушах. Пульс — напряженный, язык — красный с тонким желтым налетом.

4. Мигрень. Застой Ци.
   Боль возникает из-за долгого сна или недосыпания, сопровождается раздражительностью и варикозом. У женщин могут быть темные менструальные выделения. Пульс — волнообразный.

5. Головная боль. Атака холодного ветра.
   Холод и ветер препятствуют движению Ци и крови. Острая боль локализуется в затылке и шее, может сопровождаться болями в костях и суставах. Пульс — напряженный, язык — с тонким белым налетом.

6. Головная боль. Атака сырого ветра и блокировка сыростью.
   Тупая, тяжелая боль в затылке и шее, сопровождается онемением, лихорадкой и тяжестью в конечностях. Может возникнуть боль в животе, рвота и диарея. Пульс — медленный, язык — с белым жирным налетом.

7. Головная боль. Недостаточность Инь печени.
   Боль сопровождается ночной потливостью, жжением лица и конечностей, сухостью глаз и усталостью. У женщин могут быть приливы.

8. Головная боль. Атака жаркого ветра.
   Боль сопровождается покраснением лица и глаз, лихорадкой и жаждой. Пульс учащенный, язык — с желтоватым налетом.

Лечение

Необходимость лечения определяет врач, чаще всего невролог. Однако различные причины головной боли могут потребовать консультации специалистов других профилей. Надежда на то, что «само пройдет», не рекомендуется, так как развитие болевого синдрома может усугубить проблемы, приводя к спазмам мышц, лимфостазам и гипоксии мозга.

Основные виды лечения головной боли:

• Медикаментозное лечение. Назначаются препараты в таблетках или инъекции противовоспалительных средств с обезболивающим или местным анестезирующим действием. В некоторых случаях достаточно безрецептурных лекарств, а в сложных — требуется курс медикаментозных блокад с гормональными препаратами.

• Мануальная терапия. Эффективна при головной боли напряжения и мигренях. Мануальный терапевт выявляет источник боли и помогает избавиться от нее, но часто требуется комплексное лечение.

• Массаж. Важная часть комплексного лечения, часто назначается при головной боли после травм и хронических мигренях.

• Иглорефлексотерапия. Основной метод в традиционной китайской медицине, признанный ВОЗ. Воздействие на определенные точки иглоукалыванием активизирует работу органов и запускает процесс самовосстановления. Улучшение состояния может ощущаться уже после одного–двух сеансов.

• Остеопатия. Вид мануального воздействия, при котором остеопат устраняет причины головной боли, работая с патологическими изменениями в мышцах и суставах. Обычно назначается в комплексе с другими методами.

• Физиотерапия. Лечение с помощью ультразвука, электрического тока, магнитного поля и тепла. Эффективность физиотерапии часто превосходит другие методы, поэтому она часто используется при головных болях.

• Лечебная физкультура. Подобранные нагрузки помогают справиться с болевым синдромом, вызванным травмой или перенапряжением.

• Инъекции ботокса. Применяются при головных болях напряжения и мигренях. Препарат вводят в спазмированные мышцы, что помогает снять спазм и купировать боль.

• Методы экстракорпоральной гемокоррекции (ЭГ). Назначаются при атеросклерозе сосудов головного мозга. Терапия очищает кровь от избытка холестерина и других веществ, нарушающих кровоснабжение. ЭГ также повышает эффективность лечения рассеянного склероза и других заболеваний иммунной системы.

• Народные средства. Существуют различные способы избавления от головной боли, известные с давних времен, такие как примочки и фитотерапия. Их эффективность не всегда подтверждена, и они не заменяют поход к врачу, а могут служить лишь дополнительным методом лечения.

Профилактика головных болей

Лучшей профилактикой болей является выяснение их причин и полное устранение. Однако болевой синдром может возникать из-за других факторов, таких как перенапряжение, скачки давления и депрессия. Чтобы снизить риск неприятных ощущений, следует избегать ситуаций, способствующих их появлению: высыпаться, не переутомляться и ограничивать потребление кофеина. Регулярные физические нагрузки, здоровое питание и свежий воздух — ключевые факторы поддержания организма в хорошем состоянии.

В большинстве случаев головные боли быстро проходят и не вызывают осложнений, чаще всего из-за стресса или переутомления. Однако если боль длится долго или повторяется, не откладывайте визит к врачу — это может быть опасно для здоровья.

Взрослые и дети часто болеют ОРВИ, особенно в осенне-зимний период. В это время наблюдаются симптомы насморка и простуды: кашель, затрудненное дыхание, боли в горле и прозрачные выделения из носа. Причиной может быть гриппозная инфекция. Почему при простуде болит голова и как с этим бороться, подскажет врач.

Лечение обычно проводится в домашних условиях, но при значительном повышении температуры тела необходимо проконсультироваться с ЛОР-врачом.

Как именно болит голова при простуде

Головные боли при насморке и простуде часто предшествуют вирусной инфекции. Перед появлением кашля и болей в носу и горле возникают озноб, слабость и дискомфорт в суставах. Боли в голове могут быть:

• сильными или слабыми;
• постоянными или переменными;
• тупыми или острыми;
• пульсирующими или колющими;
• сдавливающими или распирающими.

При простуде головные боли локализуются в лобной или затылочной области. Иногда, при лихорадке и повышенном потоотделении, дискомфорт охватывает теменную и височную зоны, а также глаза и уши. Симптомы усиливаются вечером, нарушая ночной сон, часто возникает головокружение.

Головная боль при ОРВИ, вызванной вирусом гриппа, бывает изнуряющей. Пациенты отмечают повышенное давление в глазах, слезотечение и светобоязнь. Боли могут отдавать в висок и ухо, создавая ощущение «раскалывания головы».

У взрослых ОРВИ проявляется аналогичными симптомами, однако дети более склонны к интоксикации из-за неокрепшего иммунитета.

Совет врача: для предотвращения инфицирования гриппом рекомендуется провести вакцинацию противовирусным препаратом за 2-3 недели до начала эпидемии.

Причины головных болей при насморке и простуде

Боль в голове при заболеваниях верхних дыхательных путей часто сопровождается ознобом, усталостью и недомоганием. Врачи выделяют несколько причин такого состояния:

1. Интоксикация. Это влияние вирусов и бактерий на организм. Жизнедеятельность микробов приводит к образованию токсических веществ, которые попадают в кровь и раздражают мозговые центры. Иммунная система активизирует свои силы для борьбы с инфекцией, что вызывает лихорадку, усталость и озноб.

2. Повышение черепного давления. Из-за отека тканей верхних дыхательных путей, продолжительного кашля и чихания, кровоток в этой области замедляется. Сосуды мозга расширяются, увеличивая давление в черепной полости. Взрослые, не устранив симптомы заболевания, испытывают сильные головные боли.

3. Осложнения, такие как синусит и отит. Набухание слизистой носа нарушает отток жидкости из придаточных пазух и среднего уха. Повышенное давление в этих полостях раздражает нервные рецепторы, что приводит к болям и «прострелам» в голове.

Раннее лечение ОРВИ может помочь избежать неприятных ощущений, общей слабости и головных болей.

Заболевания, вызванные ОРВИ

Необходимо четко различать два понятия, которые часто используют при простудах.

ОРВИ — респираторный синдром, включающий заболевания верхних дыхательных путей, вызванные исключительно вирусами. К ним относятся грипп, парагрипп и аденовирусная инфекция.

ОРЗ — острые респираторные заболевания, которые могут быть вызваны как вирусами, так и другими факторами, например, переохлаждением или бактериальной инфекцией.

Только врач может дать рекомендации по лечению ОРВИ и помочь распознать осложнения.

Около 90% всех ОРЗ вызваны вирусами.

Сопутствующие признаки ОРВИ, помимо головных болей

Головная боль при простуде — это лишь один из симптомов, вызывающих дискомфорт. Взрослые, заболевшие ОРВИ, часто отмечают и другие признаки:

• лихорадка (температура выше 38 градусов Цельсия);
• чувство распирания и боли в суставах;
• слабость, быстрая усталость, сонливость;
• бессонница;
• сухой или влажный кашель;
• заложенность носа;
• храп во сне;
• ринорея;
• боль в горле;
• чихание;
• боль в ушах и глазах;
• затрудненное носовое дыхание.

Каждое заболевание имеет свои специфические симптомы, но общая картина острого вирусного процесса схожа. Наибольший дискомфорт при простуде вызывает головная боль.

У взрослых ОРВИ может сопровождаться усилением общей реакции организма, особенно при осложнениях. В этом случае наблюдаются высокая температура, болевые ощущения в придаточных синусах, висках и затылке. Лечить такие проявления следует у отоларинголога.

Если головная боль при простуде локализуется в затылке, это может указывать на пониженное артериальное давление или остеохондроз шейного отдела позвоночника. Боль, сосредоточенная только с одной стороны головы, может быть признаком мигрени.

Народное лечение головной боли при простуде

Головная боль при простуде часто возникает в начале заболевания и вызывает значительный дискомфорт. К ней присоединяются лихорадка, озноб, усталость, сухость во рту и повышенное потоотделение. Для облегчения этих симптомов можно использовать народные рецепты:

1. Кипятят 1 литр воды, добавляют 1 столовую ложку листьев малины, мяты и ягод смородины. Настаивают 15 минут под крышкой. Принимают по 200 мл трижды в день.
2. В 500 мл кипятка помещают по 5 ягод шиповника, красной смородины, ежевики и земляники. Настаивают 10 минут. Употребляют по 150 мл трижды в сутки.
3. Зеленый чай с лимоном обладает согревающим и дезинтоксикационным эффектом. Вместо сахара добавляют 1 чайную ложку меда для вкуса.

Массаж также помогает снять головную боль. Дома можно выполнять следующие приемы:

1. Массаж височных зон пальцами в течение 5-10 минут трижды в день.
2. Разминание мышц шеи для улучшения кровотока и снятия напряжения. Процедуру выполняют 3-4 раза в день.
3. Легкие круговые движения по коже вокруг глаз в течение 10 минут 5-6 раз ежедневно.
4. Массаж кожи темени массажной щеткой в течение 15 минут при усилении болей.

Обильное питье способствует выздоровлению, так как помогает выводить из организма продукты жизнедеятельности вирусов и бактерий, а также медиаторы воспаления. Почки и печень играют ключевую роль в снятии симптомов ОРВИ.

Как врач лечит головную боль при простуде

Заболеть ОРВИ может каждый, и у некоторых это происходит 3-4 раза за зиму. Головная боль при простуде — распространенный симптом, вызванный вирусами. Отоларингологи рекомендуют начинать лечение с устранения признаков интоксикации. Для снятия головной боли и уменьшения температуры используют:

1. Нестероидные противовоспалительные средства. ЛОР-врачи рекомендуют Фармацитрон и Фервекс. Пакетики растворяют в 100 мл кипяченой воды и принимают внутрь трижды в день в течение 4-5 суток.
2. Парацетамол помогает при головной боли. Эффективная разовая доза — 325 мг, при необходимости можно увеличить до 500 мг. Рекомендуется принимать 1-2 таблетки в сутки, особенно перед сном.
3. Гранулы Нимесила действуют мягко и не вызывают болей в желудке. При головной боли растворяют 1 пакетик в 100 мл воды и принимают дважды в сутки.
4. Спазмалгон содержит противовоспалительный компонент и снимает спазм сосудов. Это полезно при головной боли после ОРВИ, особенно при гипертонии. Принимают по 1 таблетке 2-3 раза в день не дольше 2-3 суток. Если боль не проходит, необходимо обратиться к врачу.

После перенесенной простуды не следует использовать обезболивающие таблетки, так как их прием может вызвать боли в желудке и обострение язвенной болезни.