Что такое климакс

Менопауза (климакс) – это снижение функции яичников, прекращение менструального цикла и как следствие всего – невозможность забеременеть. В репродуктивном возрасте на появление климакса влияет такой гормон, как эстроген. Период можно разделить на 3 фазы, которые представлены в таблице.

Симптоматика менопаузы появляется уже в первой фазе.

В этот период количество эстрогена в крови падает

Рекомендации по образу жизни

Образ жизни, который вы будете вести в этот период, повлияет на ваше самочувствие и настроение.

Диета

Нужно из рациона исключить эти вредные продукты:

• сладости и кондитерские изделия;
• продукты, содержащие консерванты и усилители вкуса;
• животные жиры;
• маргарин и спред;
• сахар и соль.

Обязательно включите в питание следующее:

• овощи, фрукты, зелень;
• продукты, содержащие клетчатку и сложные углеводы;
• продукты, включающие в себя растительные гормоны: бобы, брокколи, льняное семя, семечки подсолнуха;
• морепродукты и рыбу;
• чистую воду в количестве 1,5-2 литра в день.

Вы будете чувствовать себя бодрее, меньше болеть, забудете, что такое давление, а также станете выглядеть намного моложе.

Физические упражнения

Регулярные физические упражнения повышают жизненный тонус, укрепляют иммунитет, восстанавливают гормональный фон. Нужно соблюдать режим сна и отдыха, чаще гулять на свежем воздухе. Желательно приучить себя к утренним пробежкам. Занятия активными видами спорта помогут вам отсрочить раннее наступление менопаузы, вы будете полны здоровья и энергии.

Какие симптомы беспокоят женщин

Раннюю симптоматику проявления климактерического синдрома можно разделить на 3 группы:

1. Нервно–психические – нервозность, раздражительность, депрессивное состояние, нарушение сна.
2. Сердечно–сосудистые – головная боль, темнота в глазах, увеличение артериального давления, изменение ритма сердца, приливы. К признакам приливов можно отнести сильный жар, который сменяется ощущением озноба.
3. Эндокринные – изменения в работе гормонов, которые происходят из-за возрастных нарушений функциональности яичников. За счёт этого изменяется внешность, женщина резко сбрасывает вес либо набирает его.

Расстройства психики и приливы исчезают спустя 2-3 года.

Есть признаки, которые относятся к отсроченным симптомам климакса – боль при опорожнении мочевого пузыря, отсутствие влечения к партнёру, зуд и сухость влагалища.

Как пережить менопаузу: отзывы женщин и советы врачей

Менопауза не оставляет без внимания практически ни одну женщину. И всем известные звезды из Голливуда также страдали от такой проблемы.

Читать также: Коллаж из осенних листьев в детском саду

«Как справится с климаксом?» — отзывы женщин:

Джейн Фонда настолько сильно волновалась насчет того, как пережить климактерический период, что даже решила оставить Голливуд. Она описывает, что чувствовала себя так плохо, что не могла заниматься творчеством и своей карьерой, ведь это очень и очень тяжкий период для женщины. Из-за гормональных сбоев, у нее случались нервные срывы, Джейн стала очень уязвимой.

Певица из Америки Тори Эймос описывала менопаузу как «очень трудную дорогу», ведь самооценка и настоящая чувственность может исчезнуть. Менопауза для неё стала настоящей борьбой, но благодаря своим стремлениям и описанным выше советам, она смогла избавиться от проблем.

Знаменитая телеведущая Опра Уинфри отметила, что большинство женщин, которых она приглашала на своё шоу, считают климакс концом всего, концом жизни. Но лично она сама говорит, что это начало новой жизни, возможность открыть «новую» себя и своё второе дыхание.

Как влияет образ жизни

На проявление климактерического синдрома оказывает влияние образ жизни женщины. Это касается:

• вредных привычек (курение, спиртные напитки);
• питания (злоупотребление вредными продуктами);
• физических нагрузок;
• регулярности посещения врача.

При менопаузе курение крайне негативно влияет на состояние женщины
Здоровый образ жизни помогает избежать или уменьшить симптоматику климакса.

Причины наступления менопаузы

Причина наступления климакса — уменьшение выработки женских половых гормонов, что постепенно снижает способность женщины к деторождению. Это естественный процесс, к которому нужно отнестись как к очередному этапу в своей жизни.

Но наступление менопаузы иногда происходит существенно раньше.

Причинами наступления раннего климакса могут быть:

• хронические заболевания яичников;
• генетическая предрасположенность;
• пониженная сексуальная активность;
• хирургическое удаление яичников.

Читать также: Что можно поделать своими руками

Вредные привычки (алкоголь и курение) так же негативно сказываются на выработке половых гормонов, что приближает менопаузу на несколько лет.

Стоит ли менять питание

Для того чтобы облегчить климактерические приливы необходимо изменить свой рацион. Вроде бы причём тут питание и климакс. На самом деле это 2 связанных между собой понятия. Если женщина правильно питается, то во время климактерического синдрома вес не будет набираться и не возникнут сопутствующие заболевания. Кроме этого с увеличением веса женщина всегда подвергается стрессу и переживаниям.

При климаксе необходимо правильно и сбалансировано питаться, включать в свой рацион больше овощей и фруктов, а также растительной клетчатки. Не рекомендуется пить крепкий чёрный чай или кофе. Необходимо заменить их зелёным или травяным чаем, соками свежего приготовления.

С целью профилактики развития остеопороза нужно кушать больше кисломолочной продукции. Это касается творога, кефира, йогуртов. Также уменьшить количество жирного мяса или заменить его нежирным (курица, индейка).

Чтобы облегчить климакс, нужно кушать бобовые и льняное семя, которые содержат в составе фитоэстрогены. Для уменьшения отёчности следует ограничить количество соли, копчёной, маринованной продукции.

Йогурты при климаксе очень полезны

Как облегчить состояние при климаксе

Многие женщины воспринимают менопаузу как болезнь. Это и не удивительно – ухудшение самочувствия, плохое настроение и бессонница – далеко не полный перечень всех «сюрпризов». Но климакс – это новое физиологическое состояние, к которому организму нужно адаптироваться, а для этого необходимо время. Чтобы этот процесс протекал менее болезненно, стоит предпринять некоторые меры – облегчить состояние и немного изменить свой привычный образ жизни, подстроив его под новую себя.

Рассмотрим, какие методы можно использовать для борьбы с проявлениями менопаузы.

Прежде всего специалисты рекомендуют тщательно следить за своим здоровьем, по возможности вести дневник, куда будут записываться приливы – это поможет отследить их частоту и продолжительность, а также установить факторы, которые способствуют им. Гинекологи утверждают, что облегчить состояние во время приливов поможет витамин Е, который следует принимать по две таблетки ежедневно в течение месяца.

Дополнительно следует заняться своим психоэмоциональным состоянием. В первую очередь стоит постараться избегать стрессов и конфликтных ситуаций. Улучшить настроение поможет уход за собой, который в таком возрасте должен быть особенно тщательным. Рекомендуется применение лифтинговых кремов и масок с подтягивающим эффектом для лица и шеи.

Важное место занимает правильное питание. Прежде всего стоит снизить количество употребления (а лучше вовсе исключить из меню) вредных продуктов: пряности, острые специи, кофеин, алкогольные напитки и сладости. Важно обогатить рацион полезными минералами и витаминами, обеспечить достаточное поступление в организм белков, углеводов и жиров.

Для нормализации гормонального фона применяется гормонозаместительная терапия. Подбирается она индивидуально в каждом случае и является отличной профилактикой гинекологических, в частности, опухолевых заболеваний.

Для облегчения состояния активно применяются БАДы, гомеопатические препараты и фитопрепараты. Все они призваны облегчить состояние женщины и вернуть ей радость жизни. Например, прием таблеток на основе красного воронца снизит количество приливов, облегчит состояние и уберет спазмы. Рекомендованная дозировка – 2-4 капсулы в сутки. Улучишь самочувствие сможет и дягиль лекарственный, который можно приобрести в аптеке в виде капсул. Дозировка препарата составляет две таблетки в сутки по одной за раз.

Какие народные рецепты помогут

Для лечения можно использовать народные методы, которые помогут пережить период климакса.

Настой из растительных компонентов для избавления от признаков нервного расстройства

Для приготовления понадобятся следующие компоненты:

• ежевика – 25 г;
• боярышник – 10 г;
• пустырник – 20 г;
• сушеница – 15 г;
• ясменник – 20 г.

Необходимо смешать всё растительное сырьё. Взять 1 ст.л. смеси и залить 1 стаканом горячей воды и оставить так на 60 минут. Полученную жидкость процедить. Употреблять в качестве чая трижды в день. Продолжительность лечения – 10 дней.

Можно приготовить средство с добавлением ежевики

Успокаивающее и укрепляющее средство

Для приготовления необходимо взять следующие лекарственные растения в количестве 20 г:

• чистотел;
• лапчатка;
• тысячелистник;
• ромашка.

Всё смешать и взять 1 ст.л. смеси. Залить стаканом горячей воды, оставить на 40 минут. Полученную смесь необходимо процедить. Употреблять по пол стакана дважды в день.

Отзывы

Как только мне исполнилось 51, началось: перепады настроения, приливы, плохое самочувствие. Начала пользоваться витаминными комплексами, содержащими фолиевую кислоту и витамины группы В, чувствую себя существенно лучше.

Менопауза— это просто новый этап в моей жизни. Я стараюсь не зацикливаться на этом. В свои 60 лет могу смело сказать, что выгляжу прекрасно и люблю себя. Чувствовать себя хорошо помогает здоровое питание, йога и любовь близких людей.

Мне еще предстоит пережить климакс. Я знаю, что готовиться к наступлению менопаузы нужно заранее и подойти к этому вопросу серьезно. Уверена, у меня получится!

Когда нужно принимать препараты

Для облегчения состояния при климаксе могут использоваться лекарственные средства. Но их должен назначать только специалист. Необходимо начать приём лекарственных препаратов в случае появления следующих симптомов:

• увеличение температуры тела, повышенное потоотделение (особенно ночью);
• бессонница;
• нервозное состояние, излишняя раздражительность, депрессия;
• скудная менструация;
• сухость во влагалище;
• отсутствие полового влечения;
• боль при опорожнении мочевого пузыря;
• изменение состояние волос и ногтей.

При наличии показаний врач назначит специальные лекарства

Средства для смягчения симптомов менопаузы

Для облегчения симптомов климакса можно использовать гормонозаменяющую терапию:

1. Гормональные препараты. Данные медикаменты имеют много противопоказаний. Поэтому курс терапии должен назначить врач после обследования и оценки состояния здоровья пациентки:

1. Марвелон, Фемоден рекомендуют, если даме около 40 лет, менструации еще не прекратились, но менопауза приближается.
2. Трисеквенс – для женщин пожилого возраста с содержанием микродоз различных гормонов.
3. Дивигель, Прогинова – при удалении матки.
4. Дивина, Климен – для нормализации гормонального фона.

• Растительные препараты. Предпочтение отдают средствам Ременc, Ци-Клим, Климадинон Уно, Феминал. Главным компонентом данных медикаментов являются природные заменители гормонов. Они практически не дают осложнений и не имеют противопоказаний.
• Гомеопатические препараты. Гинекохель, Гормель-С, Климакт-Хель – наиболее популярные. Они подходят практически всем, поскольку являются абсолютно безопасными.
• Фитотерапевтические препараты. Облегчение симптомов климакса приносят различные народные средства:
• чай и настойки из шалфея, ромашки, корня валерианы, мяты перечной;
• свежие ягоды ежевики;
• эфирные масла жасмина или бергамота (путем добавления в аромалампу или ванну).

Следует принимать ванны с настоем из полыни с температурой воды не выше 38º С.

Какие средства используются

Для уменьшения симптомов климакса могут быть использованы различные группы препаратов.

Гомеопатические

Препараты на основе растительных компонентов, которые улучшают самочувствие при климаксе. Положительное качество – медикаменты этой группы не содержат в составе вредные вещества, как химические средства. Данные препараты не имеют побочных действий и хорошо корректируют гормональные изменения в организме. Наиболее популярные – Гинекохель, Ременс, Климаксан, Феминал.

Гормональные

Препараты облегчающие течение климакса, предназначенные для того чтобы восполнить количество половых гормонов (эстроген, прогестерон). То есть весь смысл назначения данной группы медикаментов в том, чтобы сбалансировать гормональный фон при помощи средств. Самые популярные лекарственные препараты: Фемостон, Меностар, Эстрофем.

Гормональные препараты имеют противопоказания: злокачественная опухоль, разрастание эндометрия, болезни вен, нарушения в работе сердца и сосудов.

Фитоэстрогены

Когда гормональные медикаменты принимать запрещено, для того чтобы пережить климакс врач может назначить негормональные лекарства. Эти средства имеют фитоэстрогены, которые воспринимаются организмом легче. Чаще всего назначают: Иноклим, Ци-клим, Ледис формула Менопауза. У данных препаратов очень мало противопоказаний и побочных действий. При аллергии на компоненты, средства принимать запрещено. Данная группа в основном используется на начальной стадии климакса.

Иногда назначают препарат Ледис формула Менопауза

Седативные

Препараты этой группы используют для улучшения настроения и сна. Чаще всего назначают лёгкие успокоительные: Валериану, Пустырник. Но в затяжных случаях могут быть использованы антидепрессанты: Золофт, Диазепам, Пароксетин. Необходимо обратить внимание на то, что при приёме седативных препаратов езда за рулём недопустима. Это связано с увеличением скорости реакции.

Препараты от приливов

Очень часто при менопаузе возникают приливы и повышенная потливость. В этом случае можно использовать следующие препараты: Эстровэл, Климадинон, Иноклим. Медикаменты облегчают проявление приливов во время климакса.

Витамины

Являются важным пунктом для облегчения симптоматики климакса. Поступление полезных веществ в организм помогает поддерживать привычное физическое и эмоциональное состояние. Необходимо уделить внимание комплексам, которые содержат в себе витамины: А, С, Е, группу В, Д. Витамины помогают легче перенести менопаузу.

Содержащие кальций

Для того чтобы перенести климакс лучше принимать препараты кальция для здоровья костей, потому что он вымывается из организма. Самый популярный медикамент – Кальция Д3 Никомед.

Как женщине облегчить состояние при менопаузе, смотрите в этом видео:

Климакс – это неизбежный физиологический процесс. Репродуктивная функция угасает в организме женщины за много лет до старения. Неприятные симптомы появляются из-за адаптации организма к менопаузе. Поэтому необходимо заранее подготовиться и облегчить симптоматику климактерического синдрома всеми возможными способами.

Способы, облегчающие проявления менопаузы

Как легче перенести климакс? Есть ряд медицинских рекомендаций, проверенных на практике, относительно вопросов питания и образа жизни, которые помогают переносить симптомы климактерического периода:
Питание. В этот жизненный период женщины начинают прибавлять в весе. Чтобы этого не произошло, надо пересмотреть меню. Правильно составленный рацион поможет поддерживать вес на должном уровне и пополнять организм жизненно важными компонентами. Режим питания должен быть сбалансированным и разнообразным. Для нормальной деятельности организму нужно получать полезные вещества. При недостатке:

• углеводов появляется быстрая утомляемость, падает настроение, развивается невротическое состояние;
• жиров нарушаются обменные процессы;
• кальция становятся хрупкими кости.

Климактерический период – это естественное состояние каждой женщины. Если симптомы климактерического синдрома приводят к изменению обычного образа жизни, нужно обратиться к специалисту. Он поможет снизить проявление симптомов.

Поэтому необходимо, чтобы в рацион входили кисломолочные продукты и сыры. Для нормального протекания обменных процессов включаются жиры. Блюда лучше готовить, используя растительные масла. Следует редко употреблять сливочное масло, а от майонеза, соусов и приправ рекомендуется отказаться вовсе.

Меню должно включать максимальное количество фруктов, зелени, ягод, овощей в любом виде. Употребление бобовых поможет сбалансировать количество женских гормонов. Обязательны к употреблению продукты, в которых много железа (яблоки и зеленая фасоль, нежирное мясо и печень). Чтобы снизить потребление соли, из меню надо исключить соленья и соленую рыбу. Двигательная активность и сон.

Непременно надо вести активный образ жизни. По мере сил заниматься гимнастикой, бегом, йогой и плаваньем. Упражнения должны быть направлены на укрепление и растяжку мышц. Систематические занятия по полчаса в сутки помогут снять постоянную усталость и головную боль, повысят работоспособность. Очень полезны вечерние прогулки перед сном. Они эффективно справляются с бессонницей, что позволяет наладить режим сна и отдыха.

Переломы костей, остеопороз. В этот непростой период плотность костной ткани значительно снижается. Нужно быть осторожными и внимательными. Чтобы укрепить кости, необходимо правильно питаться, употреблять кальций и поддерживать хорошую физическую форму.

Заболевания сердца. Женщины, которые мало двигаются, курят, имеют избыточный вес, болеют сахарным диабетом, или те, у кого менопауза началась рано, рискуют получить сердечно-сосудистые заболевания. Необходимо приложить усилия, чтобы выйти из этой группы риска. Боль в груди. Внешние изменения с грудью не происходят. Но в большинстве случаев имеет место болевой синдром. Чтобы смягчить эти ощущения, нужно выбирать бюстгальтер, который не будет стягивать грудь. Уменьшают боль массаж и компрессы со льдом.

Обычно после 40 лет у большинства женщин менструации становятся нерегулярными и скудными. Позже и вовсе прекращаются. Это происходит из-за гормонального дисбаланса в организме:

• ослабления функции надпочечников;
• понижения деятельности щитовидной железы;
• уменьшения количества эстрогена.

Витамины. Облегчить симптомы климакса (такие как плаксивость, раздражительность и подавленное настроение) помогут специальные витамины для женщин или обычные витаминно-минеральные комплексы. Контрастный душ. Он помогает справляться с симптомами. Сначала холодной водой нужно обливать ступни и ладони. Затем полностью – ноги и руки. Постепенно следует перейти на прием контрастного душа по утрам.

Половые отношения. Регулярная половая жизнь во время менопаузы также ослабляет действие приливов. Вредные привычки. Женщины, которые курят, пьют алкогольные напитки, употребляют наркотические средства, намного хуже переносят климакс. Поэтому стоит отказаться от вредных привычек.

Менопауза у каждой женщины проходит с индивидуальными особенностями.

Некоторые представительницы слабого пола без проблем переносят данный период. Но есть женщины, которые страдают от различных сопутствующих проблем. Перед ними стоит задача – ослабить возникающие признаки климактерического периода:

1. Бессонница и усталость. Для повышения жизненного тонуса и противодействия упадку сил надо принимать препараты на основе трав. Великолепное народное средство – настой из корня женьшеня. При наличии бессонницы лучшее средство – чай из мелиссы, мяты, корня валерианы перед сном.
2. Головная боль. С целью облегчения состояния без медикаментозных препаратов можно попробовать укутать теплым шарфом шею и грудь, а лоб покрыть тканью, смоченной в прохладной воде.
3. Жар и повышенное потоотделение. Уменьшить жар и потоотделение поможет настойка из шалфея. 2 ст. л. растения заливают стаканом кипятка. Дать настояться 35-40 минут. Употреблять по 1/3 стакана 3 раза за сутки. Также рекомендуется чаще совершать гигиенические процедуры.
4. Приливы. Надо закалять и тренировать организм. С собой нужно носить бутылочку с водой. Когда наступает время прилива, необходимо удобно сесть, выпить воду и ополоснуть лицо. Данная тактика существенно смягчает действие прилива. При климаксе не рекомендуется принимать горячие ванны, посещать парилки и сауны. Лучше избегать любого перегрева. Эти процедуры стимулируют приливы.
5. Непроизвольное мочеиспускание. Избавиться от такой проблемы поможет утренняя гимнастика. Упражнения на усиление мышц пресса и влагалища поспособствуют устранению проблемы.
6. Сухость влагалища. Побороть этот симптом поможет местное введение гормональных гелей, мазей и свечей, эстрогена. Препараты для данной процедуры прописывает только доктор, например, гель Овестин.

Что ждет женщину в климактерический период?

Распознать начало климакса несложно. Его первые проявления женщины принимают за обычное недомогание, особенно если климактерий настигает в раннем возрасте – в 38-40 лет. Если пременопауза стартовала ближе к 45 годам, сомнений в постепенном движении к менопаузе обычно не возникает. Какие сюрпризы готовит для зрелой дамы новый жизненный этап?

К самым распространенным симптомам климакса относят:

• отклонения менструального цикла;
• скачки артериального давления;
• усиление потоотделения;
• горячие приливы;
• головокружения;
• аритмия и тахикардия;
• нарушение режима сна;
• отсутствие либидо;
• беспричинные приступы паники и страха;
• учащение позывов к мочеиспусканию;
• чрезмерная сухость слизистых;
• перепады настроения – от резкого веселья до истерики может пройти всего пара минут;
• раздражительность без повода;
• набор лишнего веса.

Следует знать! У женщин на первом этапе климактерического периода часто диагностируют начальную стадию сахарного диабета, а также отмечают склонность к развитию остеопороза.

Как помочь при климаксе справиться с его симптомами? Для начала нужно подтвердить или опровергнуть его наступление. Это легко сделать используя специальный тест, который продается в аптеке. Если гормональное нарушение действительно связано с возрастом, а не является проявлением серьезного заболевания, необходимо обратиться к врачу-гинекологу для получения своевременного лечения. Только специалист может посоветовать, как справиться с климактерическим синдромом грамотно и без ущерба для здоровья.

Причины и симптомы

Менопауза бывает физиологической и искусственной. Если климакс наступает без участия внешних факторов, то он является естественным.

На развитие искусственного климактерического периода оказывают влияние следующие причины:

• стрессы;
• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• нарушение обменных процессов в организме;
• малоподвижный образ жизни;
• лишний вес;
• недостаток витаминов;
• хирургическое вмешательство;
• различные заболевания в хронической форме и прочее.

Все симптомы климакса можно поделить на следующие группы:

1. Вегетативные: приливы жара, повышенное потоотделение, мигрень, головокружение, нарушение сна, перепады артериального давления, учащенное сердцебиение.
2. Психоэмоциональные проявления менопаузы: утомляемость, необоснованное чувство тревоги и повышенная нервозность, раздражительность, многократные скачки настроения, плаксивость, обидчивость.
3. Нарушения в работе центральной нервной системы: ослабление памяти, снижение скорости реакции и концентрации внимания.

Климакс и его влияние на организм

Менопауза — это еще не старость, а всего лишь постепенное снижение и последующее выключение функционирования яичников. В возрасте 45-55 лет половая система начинает сдавать свои позиции. Мозг больше не передает сигналы к половым органам, которые ответственны за менструальный цикл.

После наступления климактерического периода появляются следующие проблемы:

• нарушение сна;
• ухудшение работоспособности;
• вегетативные и психовегетативные расстройства;
• эндокринные и обменные нарушения;
• сексуальные нарушения.

Гормонозаместительная терапия

Как облегчить климакс, если ни гомеопатия, ни фитопрепараты не оказывают нужного воздействия? В таком случае врач может предложить заместительную гормональную терапию. Существуют некоторые мифы, из-за которых многие боятся лечения гормонами. Однако, если специалист грамотно подберет препарат и его дозировку, то лечение не принесет ничего, кроме пользы.

Принимать гормоны или нет? Одно из наиболее частых заблуждений заключается в том, что гормональные препараты ненатуральные. Хотя они изготавливаются искусственным путем, в их составе эстрогены и прогестероны совершенно аналогичные женским. Гормоны же, добываемые естественным путем (из крови животных или из растений), всё же имеют отличия от человеческих, поэтому могут усваиваться недостаточно хорошо.

Гормоны способствуют набору веса. Это мнение не является достоверным, так как сам период менопаузы часто сопровождается увеличением массы тела. Правильно подобранная, сбалансированная по количеству эстрогена и прогестерона терапия, наоборот, уменьшит риск ожирения.

Гормонозаместительная терапия вопреки расхожему мнению не вызывает привыкания. В организме каждой женщины рано или поздно снизится уровень гормонов, и она будет продолжать жить без них. Данные препараты отодвигают и облегчают этот период. Данный вид лечения также сможет решить проблему нежелательных волос (на лице и теле). Повышенный рост волос – это признак нехватки женских гормонов, а подобранные препараты этот недостаток восполнят.

При всей полезности терапии, она, как и любое лечение имеет недостатки и противопоказания. Самое главное правило – никакого самолечения. Гормоны должен подбирать врач после того, как проведет необходимые исследования.

Итак, основные побочные эффекты такой терапии:

• риск возникновения мастопатии или развития рака молочной железы;
• сильные боли во время месячных и более выраженный предменструальный синдром, отсутствие овуляции;
• возможность появления доброкачественных опухолей на половых органах;
• быстрая утомляемость и перемены настроения;
• риск появления желчекаменной болезни;
• возможны маточные кровотечения;
• риск возникновения инсульта.